Fajah Lourens neemt rigoureus besluit

Fajah Lourens heeft een opvallend besluit genomen. De fitnessgoeroe, die het afgelopen jaar trotse oma is geworden (zie video), stopt de komende tijd met het drinken van alcohol.

Net zoals velen heeft Fajah ook goede voornemens voor het nieuwe jaar. Via Instagram laat ze weten dat moeilijk kan zijn om voornemens vol te houden. Fajah heeft dan ook een goede tip voor haar volgers.

Bij een foto waarop te zien is dat Fajah haar best gedaan heeft in de gym, schrijft ze: "Maak je doelen kleiner voor het beste resultaat. Begin bij een dag en en bouw het steeds op naar de volgende." Dat klinkt volgens Fajah een stuk bereikbaarder dan "30 dagen niet drinken of 30 kilo eraf".

Voor Fajah zit de eerste work-out van het jaar en de eerste dag zonder alcohol erop.