WOW! Zo veel is Janny van der Heijden afgevallen

Heel Holland Bakt-jurylid Janny van der Heijden is maar liefst 11 kilo afgevallen door een streng dieet dat ze volgt. Dat zegt ze in De Telegraaf.

Omdat Janny al ruim zeven seizoen lang bij het 'lekkere taartenprogramma' in de jury zit, vlogen de kilo's erbij: "Ieder jaar met Heel Holland Bakt komen er een paar kilo bij. Die gaan er maar gedeeltelijk af, want er blijft altijd een kilootje aanhangen." Maar als Janny zich dan later terug ziet op tv, wordt ze niet zo blij van die aangekomen kilootjes: "Als ik mezelf terugzag op tv, dacht ik weleens: 'Nee toch, het kan beter.'"

Ze heeft het roer drastisch omgegooid, en is ruim elf kilo afgevallen. "Ik was er klaar mee. Ik ben begonnen met gezond te eten. Ik ben het ook langzaamaan gaan doen, om ruim vóór de tv-opnamen helemaal klaar te zijn. Ik ben nu maanden weer op gezond gewicht."

Haar strenge dieet bestaat vooral uit veel groenten, magere vis, mager vlees en zo weinig mogelijk suikers. Het nieuwe Heel Holland Bakt-seizoen is vermoedelijk dit najaar weer op televisie te zien, en dan kunnen we Janny in een maatje minder bewonderen!