ZIEN: De transformatie van Halina Reijn

Halina Reijn heeft het roer rigoureus omgegooid en staat nu veel gezonder en fitter in het leven. Dat laat ze weten in een uitgebreide post op Instagram. De actrice en filmmaker deelt onder meer beelden van haar krachttraining, zoals je ziet in bovenstaande video.

Zo schrijft Halina: "3 jaar geleden hing ik mijn toneel kostuum voorgoed aan de wilgen. Van continu bewegend podiumbeest , ging ik naar stoelzittende schrijver /“zoomer”, in het land van cola en hamburgers. Mijn lichaam werd zachter en ronder (wat ik oprecht sensueel en prachtig vond), maar ik werd ook trager en stijver. Ik voelde me mentaal vaak slecht en deed dutjes met chocoladerepen en koek. Steeds minder voelde ik de connectie met mijn lijf waar ik juist altijd zo gretig en optimaal gebruik van had gemaakt om al die personages uit te beelden."

Haar zus inspireerde haar om het helemaal anders te gaan doen en dat bevalt haar prima: "Sinds ik elke dag beweeg (en zelfs 4 x p/w sport) gezonder eet, vaak thuis kook, en minstens 10k stappen per dag zet, voel ik me mentaal eenvoudigweg beter. Ik heb meer energie, ben vrolijker, minder vergeetachtig en heb levenszin. Een gezondere levensstijl voor de lange termijn is, op wat voor manier je het ook doet, aangenaam." Haar hele post met meerdere foto's van haar transformatie zijn hieronder te zien.

Afgelopen voorjaar deelde Halina nog minder leuk nieuws: ze maakte bekend dat zij niet meer samen is met Daniel de Ridder. De twee hebben hun relatie al langer geleden beëindigd, zo schreef ze op Instagram.

In mei 2017 deelde ze voor het eerst een foto van Daniel op sociale media. Halina woont al enige tijd voor haar werk in Amerika. Daardoor zag de relatie van Halina en Daniel er al een tijdje anders uit, zo vertelde ze toen aan de Flair. "Ik voel wel dat ik druk op ons leg, en hij kan natuurlijk ook niet zomaar in New York komen wonen. Maar Daniel snapt heel goed dat ik hiervoor wil gaan en is daarnaast ook heel trots."

0:55

Halina Reijn en Daniël de Ridder uit elkaar